Az élet sokszor kihívásokkal teli út, mely során számos alkalommal találkozunk olyan helyzetekkel, amikor kapunk valamit. Lehet az egy tanács, egy ajándék vagy akár egy lehetőség is. Gyakran hajlamosak vagyunk elutasítani ezeket a dolgokat, mert nem pontosan azt kaptuk, amire számítottunk, vagy mert egyszerűen nem ismerjük fel az értéküket. Azonban fontos megtanulni, hogy örömmel fogadjuk el a kapott dolgokat. Ez nemcsak a hálát és az elégedettséget erősíti meg bennünk, hanem hozzásegít ahhoz is, hogy jobban értékeljük a körülöttünk lévő világot.
Vizsgáld meg, mennyi mindent kapsz – és ezek közül melyek azok, amiket el- és befogadsz és melyek azok, amelyeket nem, aztán nézd meg, hogy mi szükséges ahhoz, hogy ezeket is be tudd fogadni? Gondolj arra, hogy hány alkalommal utasítottál például vissza segítséget?
